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再不戒掉，血糖或“黏如粥”

当体内的血糖水平不断升高，就会逐渐诱发糖尿病，进而则会导致血液变得浓稠。而血液一旦粘稠，并且处于高凝状态，就会加重血管负担，导致血液循环受阻，从而引发

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身体若有4怪象，十有八九是血脂“超标”了，切莫视若无睹

高血脂是现在生活中常见的一种代谢性疾病，也是三高中的其中一个，对一些高血脂患者来说，如果血脂超标的话，很容易就会导致血液浓度升高，这样也会诱发心脑血管

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4个升高血脂的“元凶”已找到，常做5件事可改善

随着生活水平的提高，越来越多的人饱受三高的困扰，高血脂的患者占了三高人群中的很大一部分比例。高血脂是不是就是因为吃得多导致的呢？为什么有的人明明不胖，

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手机成瘾也是“病”，社交软件越玩越孤独

社交软件越玩越孤独手机成瘾也是“病”本报记者 燕声如果有人问，外出只让带一样东西你会带什么？应该大多数人不会丢下手机。手机除了生活需要的必要功能外，手

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张翔宇“点石成金”培养中医人才

现在有许许多多的中医文化爱好者，苦于难遇名师！今天介绍一位大隐于市，可以“点石成金”的中医老师--张翔宇（北京胤宗堂中医研究院院长 蓝图中医培训学校校长

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暑天养胃选择药膳

中医认为伏天主要暑、湿、热三气当道，三气最易侵袭脾胃，导致脾胃功能下降，气血不足，容易出现食欲不振、腹胀、便秘或腹泻，继而出现全身倦怠无力、心悸、失眠

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关于睡眠的三个误区，你应该知道

水是生命之源，被誉为“百药之王”，但你日常喝水真的喝对了吗？今天的一条热搜告诉我们：喝水过快、过多、过少、过凉、过烫是心脏最怕的5种喝水方式，也就是说

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被海鲜扎伤不可轻视，感染上它很危险

海鲜，很多人的最爱。想象一下，吃着海鲜，吹着风，简直不要太美好。对于不少喜欢做饭的小伙伴，他们喜欢自己去市场买海鲜自己做，绝对不让中间商赚差价。做菜之

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无论是哪个年龄段的人，都要进行科学的运动

运动竟然也会有错？不是说好的运动能增强免疫力吗？此前一位年过70的老人，就因为运动过度引发了中风。现年75岁的王大叔，退休前是一位五官科医生，老伴儿去世好

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6种人老了容易得糖尿病，你栽在哪一种？

糖尿病高危人群，也是目前血糖还处于正常范围但是后期有较高患病概率的人群，这类人要从现在开始重视起来，本文就来介绍一下糖尿病高危人群都有哪些？糖尿病高危

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测核酸时不要再啊了，只做口型即可

做核酸时，医护人员有没有让你“啊”呢？以后不要在这么做了。据晶报报道，国家感染病临床研究中心主任、深圳市第三人民医院党委书记刘磊提醒，检测时最好不要发

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祛湿的方法那么多，为什么你总盯着薏米赤小豆？

长胖，湿气重！长痘痘，湿气重！胃口不佳，湿气重！总觉得自己湿气重，究竟“湿”从何来？湿从何来湿证是指感受外界湿邪或体内水液运化失常而形成湿浊,阻遏气机

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产后进补多多益善？正确调养有讲究！

十月怀胎，一朝分娩，随着“卸货”完成，身体发生了什么变化？产后进补，是不是越多越好？众说纷纭的产后疾病真的那么可怕吗？关于产后的调养问题，今天就来好好

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过敏性鼻炎又来报到？防治谨记四个字！

草长莺飞，春光明媚，又是一个过敏性鼻炎准时报到的日子！打喷嚏、擤鼻涕，谁的身边没几个饱受鼻炎折磨的朋友？过敏性鼻炎发病率持续升高的今天，是时候了解一下

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以美换美｜致敬新时代女性，美奥口腔女神节线下活动圆满收官

三月正芳菲，人间春意浓，新时代的女性，胜却这人间春色，绽放迷人光彩。为呼吁更多人看见女性的美，美奥口腔发起“以美换美”线上话题，并于3月8日当天，在上海

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看巴洛仕如何颠覆传统营养品市场 打造时尚、年轻化品牌

关于国务院施行《“健康中国2030”规划纲要》，推进健康中国建设，提高人民健康水平，一场颠覆保健营养品传统形象的战役正式打响。小编注意到，一个诞生于国产的

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石家庄电视台专访石家庄容康中医院植物状态促醒成功小患者

近日,石家庄电视台专访正在石家庄容康中医院接受康复治疗的小患者宸宸,并就小宸宸目前的病情及康复进展采访了我院医生。沙发上意外坠落,7岁男孩变成植物人去年9

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落实企业主体责任 珍奥获评“优秀”！

1月25日，辽宁省市场监督管理局公布了“2021年度辽宁省落实特殊食品生产主体责任优秀企业”。珍奥集团凭借高标准的生产管理和诚信自律，在全省申报企业中脱颖而

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假期孩子的视力“危”！优倍视假期视力保护秘籍请收藏！

寒假来了，各位家长（尤其孩子已经近视的）要注意了：假期是孩子视力滑坡的“危险期”，尤其面临全国疫情形势依然严峻，大家选择居家为抗疫做贡献，孩子户外活动

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